Acabando la semana… con chapa!

Pues si… he acabado pillando mi primera chapa en la carrera nocturna de canillejas, que se celebraba el sabado.

Antes del finde, he tenido algunos dias de entreno, donde destacó el miercoles, un dia que tocaban k’s. En concreto, 3k1+2k2+2k3. Los ritmos, simplemente eran para despegar durante esta temporada, sin animo de sufrir mas de la cuenta (ya habra tiempo de ello), y el k1 salio en torno a 4’06”, k2 en 3’55” y k3 en 3’45”, entreno para potenciar un poco, y empezar a darle esa chispilla a los musculos que hayan podido perder durante el verano, que personalmente no he tocado las series.

El jueves, me toco un dia de rodaje, un rodaje no muy suave con Pytu, un fenomeno del club. Para ello, me fui hasta el retiro, por el circuito que segun denomina, es el de los profesionales xD. Gracia me hizo, ya que las horas a las que fuimos apenas se podia ver nada… pisabas y cualquier cosa te podia tocar. Pues eso, finalmente el ritmo fue en torno a 4’30”, durante 15km’s mas o menos… Las sensaciones no fueron malas para esos ritmos. La mayor parte del rodaje charlando, escuchando los sabios consejos que siempre te aporta una persona que ya ha pasado por tu situacion, y tomando en cuenta todo lo que me decia..

Y con todo esto me presento el sabado a una de esas carreras que simplemente vas a probarte, y ver desde donde partes esta temporada. La carrera era de 7,5km supuestamente, segun comentaba bastante buena en perfil y viendo el numero de participantes, me decido ponerme, no en primera fila, pero si en segunda, como digo probandome. El primer km es muy rapido, bajada pronunciada, y muy pronto se forma el grupo delantero. En el, vamos un chico de canguros, otro de suances, el americano Paul Whitelam (le conozco de verle en carreras) y el recordman de españa de 100km (Jose Maria), a este no le conozco, pero luego me entere de ello, y yo metido alli entre medias. No tenia intención de nada, simplemente ibamos a 3’30” bajando y me sentia comodo. Enseguida, en el segundo km, se ponen a tirar el americano y el chico de canguros, yo veo que no puedo, pero intento hacer la goma con ellos. El de Suances tambien, veo que va pegado y Jose Maria pierde el contacto con nosotros. Pasamos la primera vuelta (el circuito constaba de 3 vueltas) y lo paso pegado a ellos.

La segunda vuelta, la empiezo pegado al de Suances, no me importaba la posición antes de estar alli, pero ya que estamos, habra que aprovechar. Los pasos, son algo mas lentos de 3’50” (vaya ritmo para ir 3º… xD), y me encuentro bien. Con reservas, sufriendo lo justo, pero bien. La segunda vuelta transcurre a lo nuestro, el chico de suances y yo a ritmo, animandonos, pero enseguida vemos que Jose Maria, nos alcanza, se pone atras, y en el inicio de la 3º vuelta, nos ataca. No tengo intención de salir a por el, no tengo el ritmo adecuado aun en las piernas, ademas, se ve que es veterano :p. 

Las sensaciones en esta vuelta son mas agonicas, tan agonicas, que incluso en otra epoca, me habria conformado con la 5º plaza, y aqui no a pasado nada. Pero si algo quiero cambiar esta temporada, es mi capacidad de sufrimiento, y mi psicologia en carrera. Sabia que el sabado era un buen dia para ello. ¿Motivo? Inicio de temporada, lo que pasara ese dia, podia marcar el devenir del nuevo año atletico. Es por ello, por lo que digo, voy a por el.

A sabiendas que en los ultimos 500 metros, hay una subida pronunciada a la vuelta de una curva, intento posicionarme bien (si, como los pilotos) y gano ese pequeño margen que hace que le gane apenas medio metro. Le escucho la respiración, no va bien, yo tampoco es que vaya muy fino, pero cambio, porque creo que soy mas rapido. Veo que se queda un poco, y enseguida empezamos a adelantar a rezagados que estaban aun en la segunda vuelta. Los paso, y me viene muy bien, pienso, para que pierda la referencia visual. Al final, entro 4º, segun dice la clasificacion a 1’40” del primero, pero no lo creo, ya que el segundo iba pegado al americano hasta 100 metros antes me estuvo comentando, por lo que imagino que sera un error.

Aqui la clasificación: http://www.ateliertime.net/index.php/eventos/116-xxxii-carrera-nocturna-canillejas

Aqui la foto con la chapa, junto a mi amigo Melchor.

Y por ultimo una canción para celebrar esto.. Mi primera combustion…